"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



дневник муняшка

Сообщений 151 страница 180 из 243

151

муняшка написал(а):

Погодка сегодня была тепленькая, солнечно, на грядках, в спортивках и футболке, моська уже подзагорела.

У нас вчера первый гром отгремел.Такой ливень проливенный!Радует что уже тепло.Так холода надоели!На вебинар пойдешь?

0

152

ТАРОМА написал(а):

вебинар пойдешь?

Танюшка, я ведь в Украине, а карточка Российского сбербанка. Снять деньги не проблема в любом банкомате, а вот оплатить не знаю как, да и в город ведь ехать нужно. Осенью поеду в Мурманск, сынуля заведет мне услугу через интернет. А пока, то что вы расскажите. Кстати вчера получила книгу, совсем забыла сказать. Приятельница заказала на свой адрес, а потом мне переслала почтой. Но пока читать некогда, вечером готовлю еду на следующий день, а днем - МИР, :flag:  ТРУД, МАЙ!!!!

0

153

муняшка написал(а):

Танюшка, я ведь в Украине, а карточка Российского сбербанка. С

Я оплачиваю через робокассу.Деньги снимаю с мобильного.Там можно мегафон и мтс.У меня просто сняли деньги с мобильника и все дела.

0

154

ТАРОМА написал(а):

сняли деньги с мобильника и все дела.

У меня Украинский оператор, на Российском мегафоне уже сто лет пусто. Короче я этим вопросом не занималась, если честно. Можно ведь кликнуть, кто с Украины и как оплачивает. Короче, вся в огороде. Сейчас едва заползла, а иначе  в селе нельзя, ну если по чесноку, то мне нравится этим заниматься.

Отредактировано муняшка (2012-04-18 19:14:10)

0

155

Приветики, Пеленгасом "балуемся"  ? Оннако На Рыбалке Была ?

0

156

Девченки, всем удачного дня. А вот и моя менюха на сегодня!http://www.diets.ru/data/dp/2012/0419/460319.png?rnd=3743

0

157

Доброе утро!
А сами-то углеводами увлекаетесь!!!
Я вчера тоже  фасоль варила....:-)
Пообедала в 1 час,а ужинать только в 7 часов вечера захотела,и то,я думаю,потому что к режиму еды привыкаю...
Сытные они,эти углеводы,да ещё и с грибочками....:-)
Горох мне всё равно больше нравится....

0

158

MiledyElena написал(а):

Доброе утро!
А сами-то углеводами увлекаетесь!!!
Я вчера тоже  фасоль варила....
Пообедала в 1 час,а ужинать только в 7 часов вечера захотела,и то,я думаю,потому что к режиму еды привыкаю...
Сытные они,эти углеводы,да ещё и с грибочками....
Горох мне всё равно больше нравится....

А мне м-я-с-оооооо......!
Привет Танюшик!Как дела?Шо уже на  огороде можно есть? :D

0

159

MiledyElena написал(а):

А сами-то углеводами увлекаетесь!!!

Леночка, приветик! Спасибо, что зашла, а то я уж подумала не обиделась ли??? Лен, я конечно не буду утверждать, но по моему мы на углеводы не обращаем внимание? Или я что то не поняла, ну Танюшкин поправит надеюсь.

ТАРОМА написал(а):

Шо уже на  огороде можно есть?

Танюшка, ну ты така шустра, как китаец - "кусать осень шосеса", только ведь по садили, да и тепла толком нет. Ну петрушку свою кушанькаю, под агроволокном- редисочка, салатики, шпинат уже взошли. Было бы потеплее можно было бы уже днем поднимать агроволокно.
Ну, а дела мои Танюша, физическое состояние нормальное, а морально - сегодня Сережку хоронят, вот в 9.30 прощание в морге. Сынуля сказал пойду мама обязательно, заказал от нашей семьи венок, ну и Гале немножко денюшек дал. Гале обошлись похороны в 68 тыс. Деньги у неё есть, Серенький ведь в море ходил, но никто не думал, что зарабатывает себе на достойные похороны. Грустно и больно лишаться лучших друзей, а он был лучшим.

0

160

муняшка написал(а):

Ленусь, приветик, ничего я по углеводам не поняла??? Я как то на них внимания не обращаю, а надо??

Здравствуйте,а вот и я!
Не обижаюсь ,работаю...
А насчёт углеводов...
Ты сказала что белков я много употребляю,а сама углеводами увлекаешься ( хотела я так пошутить,да видно шутка не удалась)
И вообще,какие шутки?! Я вам желаю не киснуть сегодня,хотя такое горе!Ну как тут не расстроишься?!Держитесь!

0

161

муняшка написал(а):

Танюшка, ну ты така шустра, как китаец - "кусать осень шосеса", только ведь по садили, да и тепла толком нет. Ну петрушку свою кушанькаю, под агроволокном- редисочка, салатики, шпинат уже взошли. Было бы потеплее можно было бы уже днем поднимать агроволокно.

А то!У меня глубокое изменение  сознания.Как слышу-огород-сразу думаю , а шо бы сгрызть! :D

0

162

Татьяна,здраствуй!
Вот я и отработалась,впереди - выходные,время по гостям ходить...:-)
Я,если рабочих дней много,забегаю только новости почитать,отвечать некогда...
Я на самом деле обидчивая,если человек,которого я люблю,меня обижает...
А других людей я сразу начинаю "понимать и прощать"...
Но на такие мелочи как обсуждение меню даже я не стала бы обижаться...
Наоборот,я всего 1 раз менюшку выставилана просмотр,было интересно,кто среагирует...:-)
Настоящие друзья и реагируют...:-)
в следующий раз если не зайду,знайте,что некогда просто было,я обязательно вернусь!

ТАРОМА написал(а):

У меня глубокое изменение  сознания.Как слышу-огород-сразу думаю , а шо бы сгрызть

Дорогая,а когда слышишь слово "мясо",стадо коров или баранов не представляешь?:-)
Или с точностью наоборот- видишь стадо баранов и представляешь шашлыки?
http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/4362-3.gif

0

163

http://www.diets.ru/data/dp/2012/0423/460319.png?rnd=3743 Нет сил, что либо писать, устала аки собака. Девченки по ходу вы меня теряете до глубокой осени!!! Всех люблю!

0

164

MiledyElena написал(а):

видишь стадо баранов и представляешь шашлыки?

В самую точку! :D

муняшка написал(а):

. Девченки по ходу вы меня теряете до глубокой осени!!! Всех люблю!

Эй там на грядках!Не вздумай потеряться!

0

165

Танюш,она вырастит для нас бооооооольшую тыкву,и мы все вместе поедем на бал! http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/4365-1.gif

0

166

Привет, дорогая!
Ты, смотрю, совсем на грядках окопалась? по гостям не ходишь, менюху не выкладываешь! КОСЯЧИШЬ????????
не пропадай! Люблю! Целую! Мурзик!

0

167

Мои дорогие, у меня все нормально, просто совсем нет времени, а вечером нет сил даже на инет.  С системы не схожу, за неделю отвес 1 кг. Так, что покой нам только сниться!

0

168

Мои дорогие, всех с Первомаем!!! А я пошла трудиться. У меня все нормально, настроение отличное, чего и вам всем желаю!!!

0

169

муняшка написал(а):

системы не схожу, за неделю отвес 1 кг. Так, что покой нам только сниться!

http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/952-1.gif
С праздниками !
http://best-picture.org/_ph/28/918998344.jpg

0

170

Приветики, дорогие мои! Извините, что редко заглядываю на форум, роботы полно, в 5 встаю и в 21 только захожу в дом. Сегодня окончательно перехожу в летнюю кухню, в доме уже не хочется готовить... Сегодня контрольное взвешивание, отвесик 1 кг. Я конечно же очень рада, хотя с учетом того, что пашу, как негр на  плантации, думала будет больше. Всем удачи и терпения в нашем приятном мероприятии!!!

0

171

муняшка написал(а):

одня контрольное взвешивание, отвесик 1 кг. Я

http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/952-1.gif
Не торопись!И так шикарный отвесик!

0

172

Танюша, зашла проведать. Сочувствую горю. Мне тоже последние дни плачется, тревожно, состояние ухудшается. Все выходные дома. Раньше я также с утра и до вечера копошилась. Земля лечила все обиды. Рада, что у тебя есть такая возможность, только все потихонечку делай, в радость.

0

173

http://www.animashka.info/_ph/23/2/560214807.jpg

0

174

http://www.diets.ru/data/dp/2012/0527/460319.png?rnd=8568http://uploads.ru/t/X/A/G/XAG1O.jpg
http://uploads.ru/t/p/s/l/pslfj.jpg

Отредактировано муняшка (2012-07-26 18:13:51)

0

175

Привет Танюш!Давненько тебя не было!По менюшке- творог совсем не подходит.У тебя указан 8% жира.А нам нужно максимум1%!!!!!
Пойдет на прибавку веса!И на ужин нужно минимум жиров!Надо на завтрак заменить творог на обезжиреный и в салатик перенести с ужина 10гр масла.На ужин останется 5гр.Этого хватит.Чмоки!
У тебя там такая красота!!!!!

0

176

http://uploads.ru/t/6/j/2/6j2k0.jpg
http://uploads.ru/t/x/g/Z/xgZOe.jpg

Отредактировано муняшка (2012-07-15 17:08:10)

0

177

Здравствуйте! Меня зовут Ирина. Прочитала меню за 26-е - отличное меню, только жиров многовато. Просто в ужин льненого масла вполовину урезать, овощи в салате и так сочные  http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/937-1.gif
Хорошего дня Вам и скорых отвесов!

0

178

Танечка, честно я и не принимала их. Не стала. Я знала, что от них полнеют. А я всю жизнь была полная. Поэтому и отказалась от них. Я пошла  по наименьшему пути принимаю  иод- актив.

0

179

http://www.diets.ru/data/dp/2012/0726/460319.png?rnd=2778

0

180

http://s1.uploads.ru/t/9DBoR.jpg
http://www.diets.ru/data/dp/2012/0727/460319.png?rnd=2902

0