"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Все у меня получится, я верю..

Сообщений 481 страница 510 из 953

481

ТамараВик написал(а):

Аленка, привет. Ты в работе и я в работе

Привет,Тамара, а я думаю -куда пропала?а она тож работает!!! вот как!!

ТамараВик написал(а):

Счастливо тебе.

ну удачи тебе тоже!

галина55 написал(а):

Ленуся, заходи! Я без тебя скучаю! Цалую!

я тоже скучаю, уже отметилась у тебя!!! всего самого хорошего!
у нас с утра сегодня осень, дождик моросящий, а по народным приметам-какой день 15 августа- такая и осень!!!
ВСЕМ!ВСЕМ!ВСЕМ!
http://s1.uploads.ru/t/U8V6o.gif

0

482

alenka09 написал(а):

я тоже скучаю, уже отметилась у тебя!!! всего самого хорошего!
у нас с утра сегодня осень, дождик моросящий, а по народным приметам-какой день 15 августа- такая и осень!!!
ВСЕМ!ВСЕМ!ВСЕМ!

У нас тож дождик с утра.Не хочу такую осень http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/728-1.gif
И тебе доброго утра!!!!!

0

483

Доброе утро,Леночка! И у нас сегодня дождь с грозой...так бабахает,даже жутковато...
Но маленькая передышка от жары не помешает.Устали кажется все и люди,и растения,и животные.
Хорошего дня ,Леночка!

http://s1.uploads.ru/t/XRenx.jpg

0

484

Привет, Леночка и все девушки подружки!

alenka09 написал(а):

у нас погода осенняя, дождь с утра моросит... бррр...

А у нас все стоит жара, на у лицу выходить не хочется, душно, в доме хорошо, а ещё лучше внизу, в полуподвале, там вообще комфортно, приятно. Муж у меня там прячется в жару. У нас полуподвал сделан жилым, там кровать 2х спальная, тренажеры, телевизор, все удобства.
Дождичек не помешало бы природе нашей.

0

485

Аленка, привет!

alenka09 написал(а):

у нас с утра сегодня осень

И у нас пасмурно, туман. Но, зато хоть не жарко, и на этом спасибо!
У меня хоть отвесики, наконец, пошли. Очнулся мой организм! А ты уже почти у цели! Молодец!http://s4.rimg.info/df87e9234f6212808de33da325ad4769.gif

0

486

alenka09 написал(а):

а по народным приметам-какой день 15 августа- такая и осень!!!

Привет, Аленушка! А у нас сегодня самая моя погодка, солнышко и 22 градуса! Про себя написала в своем дневнике - заходи!

0

487

ТАРОМА написал(а):

И тебе доброго утра!

бирюза написал(а):

Хорошего дня ,Леночка!

AntoninaM написал(а):

Привет, Леночка и все девушки подружки!

Яната написал(а):

Аленка, привет!

Маринона написал(а):

Привет, Аленушка!

Таня, Леночка, Тонечка, Наташа и Мариночка, всем здравствуйте! спасибо, что не забываете!

AntoninaM написал(а):

Дождичек не помешало бы природе нашей.

Ну вот у нас не переставая льет, а тут жара стоит!!! классно, хотя почве тоже влага нужна! Тонь, я у тебя вопросик задала, жду твоего ответа!

Яната написал(а):

У меня хоть отвесики, наконец, пошли. Очнулся мой организм!

классно же, Наташ, у меня уже месяц стоит, объемы уходят, а отвесов пока нет, но сейчас и КД, поэтому даже и не встаю на весы..

Маринона написал(а):

А у нас сегодня самая моя погодка, солнышко и 22 градуса!

вот такую погодку и я люблю... класс!
у меня сегодня:
завтрак- половина грейпа и 2 ст.л. овсянки по ДД с черникой,
ланч- 1 груша и 1 нектарин-6 миндаля,
обед- салат из огурцов, помидор, перца, много зелени с лим. соком-400гр, и омлет из 2 яиц с помидорами и луком,
ужин- салат -аля цезарь с креветками в кефирно-горчичной заправке...-450гр,
воды 2 литра,
за окном темным-темно- дождь, сегодня прямо ничего делать не хочется, а залезть под пледик и полежать! ан нет- еще поработать нужно... зато буженину в мульте поставила, запахи по всей квартире... муж уже кругами ходит, не хочу завтра ждать, хочу сегодня пробовать...
всем спокойной ночки!

0

488

alenka09 написал(а):

Тоня, привет. скажи если смысл оплачивать и смотреть Бизнес ланч, я видела, что ты смотрела... что то я не сильно впечатлилась после 1 урока?
что то существенно новое для себя ты открыла??? очень хочу узнать твое мнение!


Леночка, привет! Да, я посмотрела этот вебинар. вроде интересно, но все это есть в книге и сама Татьяна говорит в конце лекции, что все это есть в книге, просто выбрано конкретно по теме. Мы лентяйки, книга лежит перед глазами, вместо того чтобы читать её, ждем, что бы разжевали и положили в рот. Я законспектировала, слайды, если хочешь , папочку скину тебе на майл. дай адрес, куда.

Отредактировано AntoninaM (2012-08-15 20:16:18)

0

489

alenka09 написал(а):

сегодня прямо ничего делать не хочется, а залезть под пледик и полежать!

Привет,Ленусь! Забежала на секундочку поздороваться. Прямо таки мое состоянице! Вчера легла в половине второго, а уснула воще не знаю во сколько.. Вот в автобусе и заснула! Хорошо, что до конечной токо надо было...Видимо сказываются передряги последние... Так что до утра-пойду спать, забегай! Цалую!!!

0

490

Доброе утро,Алёнка!
я легла за полночь,встала не свет,ни заря...
Последние дни всё так получается не по режиму!!!
Много и вкусно ем,время путаю,со сном- разруха...
даже привесик в 900 грамм нарисовалася...
Надо ещё сегодня вес проконтролировать....
нельзя мне поблажки давать,нельзя!

0

491

AntoninaM написал(а):

, вместо того чтобы читать её, ждем, что бы разжевали и положили в рот. Я законспектировала, слайды, если хочешь , папочку скину тебе на майл. дай адрес, куда.

Зато как хорошо, когда разжуют! :jumping:

галина55 написал(а):

Вот в автобусе и заснула! Хорошо, что до конечной токо надо было...Видимо сказываются передряги последние... Так что до утра-пойду спать, забегай! Цалую!!!

Вот и выпусти тебя из поля зрения.... :D
Привет Аленка!Как дела?

MiledyElena написал(а):

привесик в 900 грамм нарисовалася...

У меня тож привесик!Хотя и не косячила!

0

492

AntoninaM написал(а):

Леночка, привет!

Привет.Тонечка, я тебе Печкина отправила..

галина55 написал(а):

Привет,Ленусь! Забежала на секундочку поздороваться.

привет, Галочка!  я правильно отгадала, видела Танюшка, подтвердилась!

MiledyElena написал(а):

Доброе утро,Алёнка!я легла за полночь,встала не свет,ни заря...

Привет, Леночка! я уже у тебя наследила...
Девочки, ВСЕМ ЖЕЛАЮ ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!
http://miranimashek.com/_ph/123/2/785466439.gif

0

493

Леночка, доброе утро! Отправила папочку

0

494

ТАРОМА написал(а):

Привет Аленка!Как дела?

привет, Танюшка!

ТАРОМА написал(а):

У меня тож привесик!Хотя и не косячила!

ты, ж сама написала, что от эмоциональных переживаний... так что все понятно!!!
дела хорошо... заканчиваю все свои дела... передаю по-тихоньку на время отпуска... все таки надолго в этот раз уезжаю, но генеральный вошел в положение, сказал, быть на связи если что! ну я и так никогда телефон не отключаю... консультирую девчонок!
Полинка уже ждет меня, я тоже уже соскучилась, хочу всех увидеть,оюять, прижать! 5 денечков погреюсь на Кубани и потом уже к вам!

0

495

Леночка,доброе утро!

alenka09 написал(а):

хочу всех увидеть,оюять, прижать!

Я представляю,как ты соскучилась,дорогая! Денёчки все считаешь,наверное,до вашей встречи!
Я б обрыдалась вся наверное!
Хорошего дня тебе Леночка!
улыбнись...
http://s1.uploads.ru/t/D81R3.jpg

0

496

alenka09 написал(а):

у кого школьники, конечно, через 2 недели ведь 1 сентября!

Это точно...скоро снова в школу.С одной стороны -не хочется-с другой стороны снова всё
будет по графику.И я как то дел больше успеваю переделать...
Это у тебя уже школа позади...теперь не надо ходить по собраниям,контролировать уроки...
А мне ещё долго...

0

497

бирюза написал(а):

Это у тебя уже школа позади...теперь не надо ходить по собраниям,контролировать уроки...А мне ещё долго...

Ой, Ленуся, не успеешь оглянуться и выпускной,
вот я стояла на выпускном и горевала... как же быстро пролетело время...
как то оно сейчас летит... не успеваешь оглянуться...
вот только были памперсы, песочники- потом бантики и платьишки,
а теперь уже девушка, выше мамы ростом!
вот это стихотворение от отца я ей посвящала на 16 летие!

Ты стала выше мамы ростом,
Красу и стройность не тая.
Тебе - шестнадцать.Ты подросток.
ты птичка нежная моя.
на журавленка ты похожа,
который учится летать.
Вся жизнь твоя пусть будет тоже
Полету вольному под стать!
Ты в зеркало глядишь…не знаю
Дочурка,где твои мечты?
Ты с мамою себя сличаешь,
И сходству очень рада ты!
Пусть будет жизнь чиста,как зори,
Прекрасна и нежна любовь.
Ты мне,отцу,не делай горя-
я так всегда горжусь тобой.
Лети! В полете радость черпай,
Пусть ветер под крылом поет!
Цветок мой,выросший из сердца,
Ты-счастье гордое мое!

вот как быстро летит время!!!

Отредактировано alenka09 (2012-08-16 12:42:33)

0

498

alenka09 написал(а):

ты птичка нежная моя.
на журавленка ты похожа,
который учится летать.

Ой, Аленка, и где ты стихи такие душевные берешь?...

0

499

alenka09 написал(а):

Девочки, ВСЕМ ЖЕЛАЮ ХОРОШЕГО ДЕНЕЧКА!!!

Привет, Леночка! И тебе хорошего денечка!

0

500

alenka09 написал(а):

я ей посвящала на 16 летие!

Леночек,разъясни ты мне бестолковой...ты это сама написала?

alenka09 написал(а):

Цветок мой,выросший из сердца,
Ты-счастье гордое мое!

Леночек,честно я прослезилась...Очень трогательные слова!

alenka09 написал(а):

вот как быстро летит время!!!

это точно!...согласна с тобой! будто вчера водила свою старшую в садик,а вот уже и ей 30 лет...

0

501

бирюза написал(а):

разъясни ты мне бестолковой...ты это сама написала

честно - нет, немного переделывала слова,чтобы к моей подходило, а вообще пишет моя одноклассница, и выкладывает у меня в форуме в одноклассниках, у неё 5 детей, от 25 до 5 лет, три дочки и 2 сыночка, вот у неё и черпаю...
а почему посвящала... я по-моему уже писала, что всегда ко дню рождения делала деткам большие слайдовые подарки с фотографиями и стихами, и всегда старалась найти у себя и в инете, что то похожее на мои переживания к ним, иногда сочиняю или переделываю готовые стихи, бывает же так читаешь, вроде бы подходит, но немного не про тебя, вот тут включаешь фантазию и все получается...Полинка все мои газеты сохранила, в специальной папочке, забрала с собой...и уже сама начала делать сюрпризы мне ко дню рождения- только уже слайды с песнями и стихами-они продвинутее нас! я вот точно слушала и плакала, так здорово  у неё получилось и так душевно!

Маринона написал(а):

Привет, Леночка! И тебе хорошего денечка

привет.привет. выздоравливай!

0

502

бирюза написал(а):

Леночек,честно я прослезилась...Очень трогательные слова!

И я тоже. Так проникновенно...
Аленка, привет. Я нашлась. Спасибо, что за квартиркой присматривали-пришла, а там уютненько, тепленько после вашего присутствия. У меня - работа, работа, работа, помидоры. Мои бедные помидоры. Пока до них дойдет ход - им будет место на помойке. Так что забежала на пять сек и убегаю. У нас тоже дождит и холодно, но после выходных снова до 27 обещают. Будем посмотреть. Но верить нашим синоптикам нельзя точно. Внаше время они погоды точно по влажному пальцу определяют.

alenka09 написал(а):

и уже сама начала делать сюрпризы мне ко дню рождения- только уже слайды с песнями и стихами-они продвинутее нас! я вот точно слушала и плакала, так здорово  у неё получилось и так душевно!

Это здорово. Вроде бы и сами молодые, а дети уже такие взрослые и самостоятельные, и пытаются заботиться. Начинается  возврат вложенного. (Может немножко "топорно", но не нашла других слов)

0

503

alenka09 написал(а):

я правильно отгадала,

А я всегда знала, что ты сообразительная женщина :D

бирюза написал(а):

А мне ещё долго...

Господи, девчонки! Радуйтесь...Так быстро все проходит, оглянуться не успеете :disappointed:

Ленусь, привет! Каждый день собираюсь тебе письмецо написать, и все времени не хватает...Мысли ужо в голове не помещаются :D  Если щас не засну за компом (еще по работе надо  кое что сделать), то напишу и Печкина пришлю. Ждите :flag:
Ленусь, отправила. Напиши- получила?

Отредактировано галина55 (2012-08-16 22:44:04)

0

504

Аленка, привет! Вернулась "эмигрантка", нагулялась по дневничкам, а уж и спать пора.
Постараюсь отписаться завтра.

0

505

ТамараВик написал(а):

Аленка, привет. Я нашлась. Спасибо, что за квартиркой присматривали

Ой, кто появился, ну слава Богу - все в порядке!

ТамараВик написал(а):

дети уже такие взрослые и самостоятельные, и пытаются заботиться. Начинается  возврат вложенного

спасибо, Томочка! не топорно- правильно написала...

галина55 написал(а):

Ленусь, отправила. Напиши- получила?

привет, Галинка! не пришел Печкин, видать гдейто заблудился!

Ленулькин написал(а):

Аленка, привет! Вернулась "эмигрантка

привет. привет, ну и тут слава Богу, дома появилась! постарайся,конечно!
http://miranimashek.com/_ph/126/2/784225160.gif

осталась неделька и я полечу к доченьке!!!
а в воскресенье еще гостей принимать - у супруга день рождения! так что буду готовиться завтра, друзей немного осталось, соберемся то всего 8 человек, но все равно, решила я им праздник в большей степени по ДД сделать, вот только рыбный фирменный пирог заказали, это, конечно, не по ДД, но ради любимого, что не сделаешь! буду стараться!

сегодня:
завтрак-салат из моркови, помидора с тыкв. семечками и семенем льна-200гр, 2 ст.л. овсянки по ДД с черникой,
ланч-2яблочка и 2 груши-350гр, 7 миндаля!
обед-салат из капусты и огурцов с перцем,много зелени-350гр, и 150 гр семга на пару,
ужин- салат из водянистых с зеленью-350гр и 150 гр куриной грудки на гриле...
воды 2 литра...

0

506

alenka09 написал(а):

всегда ко дню рождения делала деткам большие слайдовые подарки с фотографиями и стихами,

какая ты умничка,Леночка! Это же так здорово! Останется память на всю жизнь!

alenka09 написал(а):

в специальной папочке, забрала с собой..

Вот здорово! Как будто ты с ней рядом...
Хорошего дня тебе ЛЕночка!

0

507

alenka09 написал(а):

а в воскресенье еще гостей принимать - у супруга день рождения!

А меня енто ждет в следующие выходные! :D

alenka09 написал(а):

ешила я им праздник в большей степени по ДД сделать, вот только рыбный фирменный пирог заказали, это, конечно, не по ДД, но ради любимого, что не сделаешь! буду стараться!

Мой уже пахлаву заказал и на работу тортик!Бум стараться!

0

508

Ленуся, Печкина загоняла уже.Пришел?

0

509

Аленка, привет!
Ох, хлопотливые женщины. Готовься-готовься к Дню рождения мужа, а я к работе. Два дня работала по дому, надоело)) Хочу в люди!!!!
Мужички заждались)))
http://bestgif.su/_ph/4/2/257756307.gif

0

510

Привет, Аленка! Забежала поздороваться! Хороших выходных! Мужу - поздравления!

0