"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Всё-таки я верну тебя, моя фигурка


Всё-таки я верну тебя, моя фигурка

Сообщений 661 страница 690 из 717

661

http://bestgif.su/_ph/1/2/472208096.gif

0

662

http://melochi-jizni.ru/_ph/39/2/430489108.gif

0

663

Танюшкин!Привет!Зашла проведать!Возвращайся скорей.
http://best-picture.org/_ph/28/816128060.jpg

0

664

http://www.animashka.info/_ph/23/2/747471636.gif

0

665

Доброе утро, Танечка!

http://bestgif.ru/_ph/2/2/514488156.gif

0

666

Танюшик!Ждем тебя!

0

667

Здравствуйте, мои дорогие!!!  Всем огромный привет!!! Возвращение блудного попугая. Мололо меня это время круто. Но всё вроде как-то устраивается. 21 мая должны снять обременение с квартиры, хотя выплатили все деньги по ипотеке 26 апреля! Сняли, вернее сняла однокомнатную, муж тогда ещё на вахте был. Сейчас он приехал,всё стало веселее. Мои результаты за это время плачевные, нервотрёпку заедала. Вес не знаю пока, отдала, доче весы. Но вижу и чувствую, что половину сброшенного опять вернулось.  Начну всё сначала...

0

668

Тат_Влад написал(а):

Но вижу и чувствую, что половину сброшенного опять вернулось.  Начну всё сначала...

Танюшик!Как я рада что ты вернулась!!!!Уррраааа!!!!!
Главное не переживай.Ты ж знаешь что нужно делать!Все наладится!Чмоки!

0

669

ТАРОМА написал(а):

Танюшик!Как я рада что ты вернулась!!!!Уррраааа!!!!!
Главное не переживай.Ты ж знаешь что нужно делать!Все наладится!Чмоки!

Танюшка, спасибо, я тебе верю. Я рада, что вернусь к нормальной жизни. Всех люблю и радуюсь вашим успехам!!!

0

670

Танюшик!Это тебе для поднятия настроения!
http://post.kards.qip.ru/images/postcard/cf/60/5333199.jpg

0

671

ТАРОМочка
Спасибо тебе за позитив!!!

0

672

http://bestgif.su/_ph/5/2/134670953.gif

0

673

Спасибо за веру в меня! Жаль, конечно, что набрала опять лишнего, бить в грудь себя толку нет. Надо за себя браться.

0

674

Привет Танюш!Рада тебя видеть.Как у тебя дела?Как работа?Как в семье?Что нового у тебя?Не пропадай.
http://www.magiclady.net/_pu/8/25976101.gif

0

675

ТАРОМочка, привет! Дела нормально, иду ко дну. Это конечно шутка. Скорей бы чёрная полоса прошла. Кое как продали квартиру, больше месяца снимали обременение! Все банки это делают за три дня, нам попался особенный...Выставили гораздо большую сумму для погашения, в результате мы ничего не смогли купить кроме участка земли. Сестрёнка заболела серьёзно. Господи, как я хочу, чтобы она быстрей выздоровела! Я верю, что так и будет. Как ты, Танюш? Как твой мужа и сынок?

0

676

Тат_Влад написал(а):

е смогли купить кроме участка земли. Сестрёнка заболела серьёзно. Господи, как я хочу, чтобы она быстрей выздоровела! Я верю, что так и будет. Как ты, Танюш? Как твой мужа и сынок?

Теперь строиться будете?А что с сестрой?Серьезно, да?Выздоровления ей!Хуже нет, когда близкие болеют.У меня все нормально.Сына решил уйти из профессии и пошел в торговлю.Пока молодой пусть пробует.Вся жизнь впереди.Чмоки!

0

677

Приветик, Танюш! С сестрёнкой всё очень серьёзно. Не знаю, почему в Красноярске тянут с вызовом. Это меня просто выбивает из колеи. Забегай! Всегда рада.

0

678

Танюшик!Ты тож не забывай нас.Бывай почаще.Питания придерживаешься?

0

679

Добрый день, Танюша! Я с ответным визитом...спасибо что заглянула!
Ничего не поделать- жизнь вся из полос... когда черная надо свято верить, что за ней прийдет светлая... вера творит чудеса. Успехов тебе, а сестренке скорейщего выздоровления!!!

+1

680

ТАРОМА написал(а):

Танюшик!Ты тож не забывай нас.Бывай почаще.Питания придерживаешься?

Привет! Квартиру сняли, интернет провели, комп наладили, надеюсь, что теперь моему общению  с вами ничего не помешает. Питание нормальное порушила, завтра приступаю.

Vale-tina написал(а):

Ничего не поделать- жизнь вся из полос... когда черная надо свято верить, что за ней прийдет светлая... вера творит чудеса. Успехов тебе, а сестренке скорейщего выздоровления!!!

Спасибо, как говорят: "Ваши речи да богу навстречу!" Выматывает ожидание. Никак не пойму, почему надо так долго ждать лечения?!

0

681

Тат_Влад написал(а):

Привет! Квартиру сняли, интернет провели, комп наладили, надеюсь, что теперь моему общению  с вами ничего не помешает. Питание нормальное порушила, завтра приступаю.

Слава богу!С почином тебя!И не отступай!Мы с тобой! :D
http://bm.img.com.ua/img/prikol/images/large/0/1/122910.jpg

0

682

Правду пишет Татьяна о том, что входить в систему повторно очень тяжело. Ничего не пойму, организм пищал от счастья, когда была на системе! были такие результаты! растаяли 20 с хвостиком кг, ушли судороги, изжога, я бегала как сайгак!? После всего опять загонять себя в болото?! Девчонки, у меня срывы за срывами... Я не хочу сдохнуть центнером, а то и гораздо больше!

0

683

Сегодня вроде бы нарушений не было.
С утра овсянка с черносливом и творогом.
На ланч киви с грецким орехом и творогом.
На обед варёная говядина с помидорами.
На ужин креветки с огурцами и помидорами.

0

684

19.01.             26.01.            02.02.            09.02.           16.02.           23.02.12.       01.03.12.
Вес-117,6(-5.4)   116,5(-1.1)       113,7(-2,8)      113,5(-0,2)       110,9(-2,6)      109,2(-1,7)  108,0(-1,2)
ОГ-121(-3)          120(-1)             120                 118(-2)            115(-3)            114(-1)              114
ОподГ-106(-4)     105(-1)            104(-1)            102(-2)             97(-5)              96(-1)             95(-1)
ОТ-105(-2)          103(-2)             102(-1)           100(-2)             97(-3)             95(-2)                 95
ОБ-139(-1)          139                  137(-2)           135(-2)              132(-3)           131(-1)               131
ОН-77(-5)             77                   74(-3)              74                     74                  73(-1)                 73
ОР-37(-1)             37                   36(-1)              36                     35(-1)              35                  34(-1)
ИМТ 47.11           46.47                45.55              45.47                 44.5               43.74               43,26
08.03.12.        15.03.12.        22.03.12.         29.03.12.         05.03.12.       12.04.12.     12.07.12.
Вес-107.4(-0.6)  106.2(-1.2)       104.5(-1.7)       105.2 (+0.7)      104(-1.2)         102(-2)      113(+11)
ОГ      -114           114                 112(-2)            112                     112              112                116(+4)
ОподГ -95             95                  94(-1)              94                       94               93(-1)            98.5(5.5)
ОТ      -94(-1)        94                  93(-1)              93                     92(-2)           91(-1)            100(+9)
ОБ      -131           131               129(-2)             129                   128(-1)          127(-1)            135(+8)
ОН      -73             73                   73                  73                      72(-1)           70(-2)              77(+7)
ОР      -34              34                  34                   34                      34                33(-1)           34.5(+1.5)
ИМТ   -43.02          42.6                41.9                42.1                   41.6              40.9                   45.3

Как говорится, "без комментариев"

Отредактировано Тат_Влад (2012-07-12 17:53:23)

0

685

Тат_Влад написал(а):

входить в систему повторно очень тяжело

Добрый вечер, Танечка! Я к вам заглядывала, только ничго не писала. Спасибо за поддержку.
Давайте еще раз сделаем рывок. Я тоже расслабилась, была эйфория и уверенность, что я "знаю", как худеть и в любой момент смогу.
Оказалось - не так все просто. Вес с 1 апреля 75 кг, много не набирала, только одна неделя была 77 кг. Здоровья, легкости нет, голову вниз наклонить не могу, на корточки присесть не могу... Конечно, это бессоные ночи, тяжести. Но и сама бессовестная, они лежат, а я на кухне втихаря жру. Были и рюмочки водочки на ночь.  Сейчас хочу поймать ощущение "запуска процесса", тот кайф легкости, который был зимой.

Отредактировано Лизавет (2012-07-13 11:52:36)

0

686

Тат_Влад написал(а):

Как говорится, "без комментариев"

Да уж Танюшкин!Скорость привеса впечатлила!Ну думаю самое страшное позади.Ща выдержишь на режиме\ строгом\ дня 3 и будет легче.Чмоки!

0

687

Привет, Лизавет, очень рада, что ты забежала. Моему поведению нет оправдания. Планомерно себя убивать, ничего понять не могу...
ТАРОМА, сама от себя в шоке. Бегу варить кашу, а то автобус в 6.45. До вечера. Всех целую.

P.S. Сегодня утром вес был 112.3 (-0.7)

0

688

Тат_Влад написал(а):

Сегодня утром вес был 112.3 (-0.7)

Ну вот!Уже отвесики.Молодец!
http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/952-1.gif

0

689

Сегодня вес 110.7 (-1.6). Для первых дней на системе это нормально. Плохо то, что меня как черт мотает вперёд - назад. Я совсем не верю в себя. Мою маму справедливо возмущает это, "как это не иметь силы воли!" Вот как-то так...

0

690

Тат_Влад написал(а):

Плохо то, что меня как черт мотает вперёд - назад. Я совсем не верю в себя. Мою маму справедливо возмущает это, "как это не иметь силы воли!" Вот как-то так...

Просто пищевая зависимость.У меня нет зависимости не от табака ни от выпивки.Курила как паровоз по 1.5-2 пачки в день, а бросила за 1 день и не вспоминаю.Так же и с едой.Спокойно отношусь к еде.Легко не срываться.А другим , у кого зависимость сильнее -им труднее удержаться.Здесь надо потерпеть не много и опять будет привычка есть то что надо.Да и стрессов у тебя было достаточно.А справляться с ними ой как трудно.Ни чего!Все наладится.Только не отступай.

0


Вы здесь » "БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой » Дневники » Всё-таки я верну тебя, моя фигурка