"БУДЬ СТРОЙНОЙ!" Система нормализации веса Татьяны Малаховой

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



ДД и мужчины

Сообщений 31 страница 57 из 57

31

ЗДРАВСТВУЙТЕ МУЖЧИНЫ! ПРИЯТНО , ЧТО В НАШИХ ЖЕНСКИХ РЯДАХ ПОЯВИЛИСЬ СИЛЬНЫЕ ПЛЕЧИ :).. МЫ ЖЕ, НЕ СМОТРЯ НА ПАРАМЕТРЫ, ВСЕ БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ СУЩЕСТВА ХРУПКИЕ И НУЖДАЕМСЯ В ПОДДЕРЖКЕ  http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/4362-2.gif
НЕ СДАВАЙТЕСЬ, ТРУДНОСТЕЙ ПРАКТИЧЕСКИ НЕТ , А СОВЕТАМИ ВСЕ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОМОЖЕМ  http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/952-5.gif

0

32

Приветствую наших новичков--мужчин!! Будьте красивыми и здоровыми!!! Здесь это получается))

0

33

Мальчики, привет!
Мой муж тоже вместе со мной на ДД с первого дня и вес у него хорошо
уходит хотя он и косячит частенько.
Так, что вы не одиноки,  тут много таких, они просто не пишут.

0

34

APRILIS написал(а):

С апреля по октябрь гоняю на мотоцикле,поэтому и вес держится в одной поре.....    сейчас даже  мотоэкип не смогу одеть...  Беда!

мужчинам рады всегда!! А ты не рижанин случайно ?? Уж больно твой ник похож на латышское слово, которое в переводе означает Апрель....

0

35

А мы здесь вдвоем с мужем.... Худеем одновременно, с 1 февраля. причем у мужа фанатизм похудения стал больше, чем у меня. За 21 день он скинул уже 7 кг ( старт со 140 кг.). Я пока 3 кг. сбросила. Останавливаться не собираемся, есть цель и мотивация.

0

36

Ох, как усе засуетилися, сейчас мужей в командировки поотправляют!  Надо фотку сменить :D
Заходите в гости, угостим чем сможем!

0

37

Tatjana T. написал(а):

Как бы мне своего мужа сюда затянуть?  Может действительно "Мужской клуб" поможет? Смотрит на мою овсянку с творогом и говорит: "Как такое можно есть?". Не могу убедить, что это вкусно.

А мой уже давно овсянку на воде трескает и другого завтрака себе не представляет! Теперь будем переходить на правильную еду, я из-за него сюда пришла. Будет кушать что подам, все-равно мне готовить. Да он и не против. Питаться правильно лучше всей семьёй, здоровый образ жизни еще никому не помешал. Мой вес в пределах нормы ИМТ 23, его 32 и, как говорится, НЕТ ПРЕДЕЛА СОВЕРШЕНСТВУ!
Мужчин приветствую и поздравляю с праздником Защитников Отечества!

0

38

olniga написал(а):

Ох, как усе засуетилися, сейчас мужей в командировки поотправляют!  Надо фотку сменить :D
Заходите в гости, угостим чем сможем!

сижу и ржачь напал не могу остановится ну ты у нас и юмористка, ты всё ещё нас покинуть хочеш?или как? ой я немножечко от темы.Мальчики мы рады вас приветствовать, в нашем полку прибыло http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/516-1.gif

0

39

Здравствуйте всем!  Примите в свои стройные ряды. Буду благодарен. Рост 176 вес 140 возраст 54. трое детей  последней 3 годика все девченки.   SOS!! помогите сбросить вес.  Покупали с женой весы думал что все сломаны, минут через 15 холодный пот и ужас.!!!  Вроде и не ем много, и на вид не сильно вроде бы толстый, но весы не могут быть все сломанные.

0

40

МУЖЧИНЫ, ЗАВОДИТЕ ДНЕВНИКИ И ДЕЛАЙТЕ ССЫЛОЧКИ В ПОДПИСИ )) ТОГДА И В ГОСТИ ЗАБЕЖИМ И СОВЕТАМИ ПОМОЖЕМ.
ДЕВОЧКИ, НИЧЕГО, ЧТО Я ОТ ЛИЦА ВСЕХ?

0

41

Svetlana-Riga написал(а):

А ты не рижанин случайно ?? Уж больно твой ник похож на латышское слово, которое в переводе означает Апрель....

Я-Курянин.... а ник действительно в переводе означает Апрель.....латынь.

0

42

Увидела новую тему и заглянула!
Ребята, это хорошо, что вы тут обосновались, теперь могу аргументированно своих мальчиков агитировать вступить в Мужской Клуб!
Всем удачи и хороших отвесов!  :flag:

0

43

esk-06 написал(а):

МУЖЧИНЫ, ЗАВОДИТЕ ДНЕВНИКИ И ДЕЛАЙТЕ ССЫЛОЧКИ В ПОДПИСИ )) ТОГДА И В ГОСТИ ЗАБЕЖИМ И СОВЕТАМИ ПОМОЖЕМ.
ДЕВОЧКИ, НИЧЕГО, ЧТО Я ОТ ЛИЦА ВСЕХ?

Все правильно , дорогая ! Мужчины то же люди.... и ни что человеческое им не чуждо ! http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/726-1.gif

0

44

Может тему ДД для мужчин в отдельную тему выствить и убрать из болталки??  Как думаете??

0

45

ivannn написал(а):

Может тему ДД для мужчин в отдельную тему выствить и убрать из болталки??  Как думаете??

Сергей не тратьте время..... стройнейте что ли уже ! До купального сезона осталось 4 месяца ! Распрощайтесь с 20 кг ! создайте линеечку и ведите дневник, выставляйте свое меню ежедневно в том виде как получается и не стесняйтесь и не обижайтесь , а мы всем миром вам поможем осознать суть методики ! http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/1746-2.gif

0

46

Привет всем! Решил попробовать вашу систему! Пока не плохо! Заходите если что!  Дневник бывшего толстяка! Ау-у-у Мужики!

Поздравляю с первым дневником в Джентельменском клубе! Вход в клуб с главной страницы форума.

0

47

НАДЕЖДАР написал(а):

Сергей не тратьте время..... стройнейте что ли уже ! До купального сезона осталось 4 месяца ! Распрощайтесь с 20 кг ! создайте линеечку и ведите дневник, выставляйте свое меню ежедневно в том виде как получается и не стесняйтесь и не обижайтесь , а мы всем миром вам поможем осознать суть методики !

Никто не обижается.  Я вроде как дело предложил. И не болтаю попусту. Так что насчет времени это не ко мне. Купальный  сезон говорите?
Так я каждый год по месяцу на море с семъёй.  Худеть по ДД еще не начал,  начну через пару недель. Суть методики мне понятна.
Будем работать.

0

48

ivannn написал(а):

Может тему ДД для мужчин в отдельную тему выствить и убрать из болталки??

И назвать ,,Джентльмен клуб,,

0

49

ivannn написал(а):

Может тему ДД для мужчин в отдельную тему выствить и убрать из болталки??  Как думаете??

Сделано.

http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/952-5.gif

0

50

Привет!Ох как девчонки повиселели в мужском о http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/941-2.gif бществе!!!! http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/1252-4.gif Да,скоро весна!!!!

0

51

После долгого перерыва я снова с Вами! Уважаемые друзья, помогите втянуться в это дело))) составить диету, начать с чего то. Заранее ОГРОМНОЕ спасибо! http://budstroynoy.ru/uploads/000f/01/d1/4362-2.gif

0

52

FOXX написал(а):

Уважаемые друзья, помогите втянуться в это дело))) составить диету, начать с чего то. Заранее ОГРОМНОЕ спасибо!


Здравствуйте, начните с того, что завидите дневник и линейку, это помогает и дисциплинирует. Каждый день пишите в дневнике,что ели, как себя чувствовали, копируйте из чужих дневников, полезные советы и хорошие рецепты, задавай те вопросы не в своем дневнике а в дневниках участников, тогда вам ответят наверняка. Копируйте из своего дневника свое меню на день в тему "Меню и отчеты за день",там обязательно поправят если что то не так. Если что то не понятно, не стесняйтесь задавать вопросы. Ну вот как то так.

0

53

FOXX написал(а):

После долгого перерыва я снова с Вами! Уважаемые друзья, помогите втянуться в это дело))) составить диету, начать с чего то. Заранее ОГРОМНОЕ спасибо!

У нас на сайте есть зубры - Конбат-Константин, Алимджан, и Виктор, у них великолепные результаты!
Загляните ко мне в дневничок ИНФА ДЛЯ НОВИЧКОВ-там много полезного для начала!
И приходите в тему Меню и отчеты за день-там мы выставляем меню и корректируем их в соответствии с системой.
И еще интересно, что мужчинам намного проще стройнеть на системе Т.В. Малаховой, вот такой, хоть и закономерный, но оксюморон)))

0

54

Елена Блонди написал(а):

И еще интересно, что мужчинам намного проще стройнеть на системе Т.В. Малаховой, вот такой, хоть и закономерный, но оксюморон)))

Правда твоя, Ленок! У меня за пять месяцев - минус 20 кг, а у мужа за два месяца - минус 17 кг.  http://dietadruzbi.mybb.ru/uploads/000f/01/d1/728-1.gif

0

55

ИринаДубинина написал(а):

Правда твоя, Ленок! У меня за пять месяцев - минус 20 кг, а у мужа за два месяца - минус 17 кг.

Нам женские гормоны мешают слегка, но нас это не удручает и не останавливает ни разу)))
Кстати, твой результат солиднее моего!

0

56

Елена Блонди написал(а):

У нас на сайте есть зубры - Конбат-Константин, Алимджан, и Виктор, у них великолепные результаты!

Когда регистрировался был первый мужчина)))

Дневник завел ;) читаем, пишем...   общаемся)))

0

57

FOXX написал(а):

Когда регистрировался был первый мужчина)))

Дневник завел  читаем, пишем...   общаемся)))

Зарегистрироваться и освоить систему-это таки несколько разные вещи)))
Давайте ваше меню, пообщаемся)))

0