Дорогие друзья!

Приветствуем вас на форуме сайта Татьяны Малаховой «БУДЬ СТРОЙНОЙ»!
Если вы хотите обрести здоровье, вернуть стройность,
научиться правильно строить свой рацион питания, вы попали по адресу!

На чём основана методика и почему она работает на зависть всем диетологам
и на радость худеющим - вы можете узнать, просмотрев ознакомительный вебинар
http://narod.ru/disk/41422897001/2012-0 … R.avi.html

Отзыв об увиденном-услышанном можно разместить здесь
http://bud-stroynoy.ru/uspehi/otzyvyosisteme/

Сразу обращаем ваше внимание на то что система нормализации веса "Будь Стройной!"- это не диета,
она основана на принципах здорового питания, поэтому противопоказаний нет!
  Прочитать отзывы участников по этому поводу можно в теме  http://bud-stroynoy.ru/uspehi/otzyvyosisteme/

Чтобы помочь вам сориентироваться - предлагаем, прежде всего, заглянуть сюда: http://bud-stroynoy.ru/osvoit/

И ознакомиться в первую очередь с темами На чем базируется "ДИЕТА ДРУЖБЫ"
и с "ПРИНЦИПАМИ ДИЕТЫ ДРУЖБЫ"

Если это вам интересно и есть вопросы, загляните сюда:"СИСТЕМА"

Возможно, вы  найдете ответы, на вопросы, возникшие у вас, так как у большинства новичков возникают одни и те же вопросы.
А если нет, «старожилы» форума помогут вам сориентироваться, найти ответ.

Если вы заинтересовались методикой ДИЕТЫ ДРУЖБЫ и решили присоединиться к нашей дружной компании,вступайте  в  клуб и
заводите свой персональный ДНЕВНИК

Ваш дневник – ваша вотчина. В нем вы можете рассказать свою историю, составлять меню, общаться с гостями на любые темы.
Сможете заходить в гости в ДНЕВНИКИ к другим участникам форума.

Если вы решите начать новую жизнь в соответствии с принципами ДИЕТЫ ДРУЖБЫ, вы можете планировать свое меню и выкладывать в  своем дневнике.

вам помогут его скорректировать   и поверьте вы очень быстро привыкните есть вкусную
и здоровую пищу и голодать вы не будете! Проверено всеми участниками форума!

Если вам нужен подробный "самоучитель"  - вы можете приобрести книгу "Будь стройной!" - в электронном виде или в типографском издании ЗДЕСЬ
или  на  сайте
http://bud-stroynoy.ru/minishop/
Книгу нужно читать очень внимательно - все 564 страницы!!!
Утешает то, что написана она отличным языком, с юмором, доступно и очень подробно.
Пожалуйста, не задавайте вопросов, почему книга не раздаётся задаром - мы же грамотные и неглупые люди и понимаем, что типографский процесс требует финансовых затрат.
На форуме http://bud-stroynoy.ru/f/ вы найдете  ответы  на  все  ваши  вопросы, если заглянете в тему http://bud-stroynoy.ru/f/navigation/

Всем вновь зарегистрированным новичкам вскоре на e-mail придет приглашение подписаться на получение новостей форума "Будь стройной!".
Если вы хотите быть в курсе всех наших новостей - подпишитесь на рассылку!
Для этого вам нужно будет всего лишь нажать в письме на слово  перейдите по ссылке

ОЧЕНЬ ВАЖНО!
Для того, чтобы вы могли быстро получать ответы на возникшие вопросы, внимательно читайте НАЗВАНИЕ ТЕМЫ в которой находитесь и пишите ваши вопросы и мысли в той теме, которая для этого предназначена! Не все темы видны ГОСТЯМ форума. Оставлять свои комментарии  и вопросы могут только ЗАРЕГИСТРИРОВАННЫЕ пользователи!  Если вы решили присоединиться к нашей дружной компании -  пройдите процедуру регистрации на сайте  http://bud-stroynoy.ru/ ! На нашем форуме собрались добрые и отзывчивые люди, мы приветствуем позитив, доброжелательность, интерес к знаниям и всегда рады новосёлам!


Желаем вам приятного общения на форуме. Надеемся, вы найдете здесь решение всех своих проблем, а также новых друзей и единомышленников!

Для вас старались svetilnik 777 Светлана Дешеулина и конечно же Татьяна Малахова

Отредактировано Светлана Дешеулина (2012-02-21 02:28:35)